Deine innere Autorität - S2E30

00:00:00: Hallo und herzlich willkommen zu EMERGE deinem Coaching-Podcast mit Elisabeth Handke ich freue mich dass du da.

00:00:08: Heute mächtig mit dir über deine innere Auto.

00:00:13: Über diese Idee dass da etwas in dir ist dass der sehr gut Bescheid weiß darüber wer du bist was du brauchst was da nicht.

00:00:23: Dann wenn wir uns mit den Themen Coaching und potentialentfaltung und persönliche Entwicklung beschäftigen dann.

00:00:33: Geht unser billig ganz oft nach draußen wir gucken was die eigenen andere Leute dazu welche Ideen schwirren denn da im Raum zu dem Thema dass mich gerade.

00:00:44: Und in dieser ganzen Couching Bubble gibt es die Tendenz,

00:00:52: Perspektiven als Wahrheiten zu deklarieren und so kontextualisiert.

00:01:00: Heißt so Ideen wie du musst nur die richtigen Gedanken denken und dann manches,

00:01:08: dein Leben in absolutem Glück und Fülle du musst erst dich selber lieben bevor du von anderen.

00:01:15: Music.

00:01:20: Kontostand sagt aus darüber wie viel du dir selber wert bist.

00:01:28: Die fallen bestimmt auch gerade ganz viele Dinge ein Arm mach am besten alles immer mit dir aus.

00:01:39: Wenn dich jemand schräger dann liegt es nicht am anderen sondern es liegt an dir und du musst in dir schauen,

00:01:48: und das sind alles spannende Perspektiven beim Coaching bei der persönlichen Persönlichkeitsentwicklung bei der potentialentfaltung arbeiten wir immer mit.

00:02:01: Wir versuchen bei unseren Klienten,

00:02:06: sozusagen eine Störung des Bezugsrahmens hervorzurufen also eine Störung der eigenen inneren Welt so wie sich,

00:02:16: unser Gegenüber diese Welt kreiert hat eine Störung der eigenen limiting beliefs ja versuchen,

00:02:25: unseren Kopf frei zu kriegen versuchen beim Gegenüber creation zu erzeugen Inspiration zu erzeugen und ihm oder ihr zu helfen,

00:02:36: die Dinge auf snap vollständig anderen Perspektive zu betrachten um von dort aus auf neue Gedanken zu kommen auf neue Gefühle zu kommen auf neue Handlungsweisen zu kommen die stimmiger sind die sich besser anfühlen.

00:02:51: Das sind aber trotzdem alles nur Perspektiven und Wahrheiten.

00:03:00: In diesem Sektor in der persönlichen Entfaltung sind meistens relativ.

00:03:09: Denn.

00:03:11: So vermeintliche Wahrheiten wie du musst erst dich selbst lieben bevor Du jemand anderen lieben kannst oder bevor du von jemand anderen geliebt werden kannst.

00:03:23: Das sind nur Ideen Tore.

00:03:33: Sagen wir in ein anderer Berg ein anderer Aussichtsturm von dem man sich selbst noch mal aus einer anderen Sichtweise betrachten kann sind aber nicht absolute Wahrheiten die für immer und in jedem Moment stimmen,

00:03:46: und es ist so wichtig dass wir all diesen beliefs die im Coaching Sektor herumschwirren.

00:03:55: Dass wir die nicht als Wahrheiten betrachten dass wir immer unsere eigene Autorität im Blick haben.

00:04:03: Und darüber möchte ich sprechen über die eigene Autorität wir können uns so schnell verlieren in den Lehrern von bestimmten Coaching-Podcast an,

00:04:15: Lehrer Lehrerinnen die da draußen sind und die ihren Weg gefunden haben und die für sich einstimmigen Weg gefunden haben das heißt aber nicht

00:04:24: das all das was Sie für sich erkannt haben und als wahr erkannt haben für deinen Weg und für dich stimmig sein muss.

00:04:36: Wenn wir z.b. diese Idee nehmen du musst dich erst selbst lieben bevor du von anderen geliebt werden kannst oder.

00:04:44: Die die Liebe die dir von anderen zuteilwird zeig dir wie wie sehr du dich selber liebst dann ist es einfach.

00:04:53: Eine interessante Perspektive die wir als Experiment benutzen kann um,

00:05:00: aufweiten zu stoßen die jetzt für uns vielleicht relevante sind vielleicht merken wir wenn wir mit so einer Perspektive arbeiten.

00:05:12: Das da einteilen uns ist der sehr bedürftig ist der 4 bedürftiger ist als.

00:05:22: Wie als Erwachsener.

00:05:25: Bedürftigkeit erfahren ja wenn merken dass das ein kindlicher teilen uns fährt was braucht der.

00:05:36: Sich nicht geliebt fühlt und deswegen im Außen immer und immer und immer wieder versucht Liebe zu finden.

00:05:46: Und natürlich ist das ein spannendes,

00:05:49: entdeckungs fällt wenn wir z.b. über diese Idee du musst dich erst selbst lieben und dann kannst du von anderen geliebt werden oder dann kannst du ein Restleben sein spannendes entdeckungs verhält was uns dieser believe dieser Satz eröffnet

00:06:02: weil wir plötzlich merken du meine Güte das mit kindlicher Teil in mir.

00:06:10: Der wirklich unfassbar großes Verlangen danach hat diesen diesen Mangel in sich durch Liebe von anderen zu füllen,

00:06:19: und ich merke aber auch dass dieser Mangel den ich dann finde in mir nicht gefüllt werden kann durch andere ich merke.

00:06:28: Dass ich mir selbst diese Liebe schenken darf und dieses innere Kind befrieden darf,

00:06:34: so das ist super wenn man über so eine Tür auf seine Erkenntnis kommt es kann aber auch sein dass wir jemand anderen dieser Satz diese Idee liebe dich selbst und dann kannst du einen anderen Leben dass dieser Satz,

00:06:48: völliger Bullshit ist,

00:06:50: weil wir soziale Wesen sind und weil da gerade gar kein tiefes gar keine Tiefe Bedürftigkeit ist sondern weil da einfach.

00:07:01: Der Wunsch es zu teilen und andere zu lieben und sich sich auch aufzugeben manchmal in der Hingabe zu anderen und das kann etwas ganz schönes sein sich aufzulösen im Dienst an anderen.

00:07:16: Und aus der Code in Visbek Tiere würden wir jetzt vielleicht draufschauen und sagen hey du liebst dich nicht selbst genug deswegen gibst du dich so für andere auf du musst erstmal anfangen dich selber zu lieben,

00:07:27: aber für diese Person kann die Hingabe an den anderen bedeuten,

00:07:31: dass sie über die Liebe die sie für den andern für die andere produzieren kann mit größter Leichtigkeit.

00:07:38: Liebe in sich aktiviert produziert und sich selbst wieder zurückführen kann.

00:07:45: Es kann also genauso für einen Menschen wahr sein dass über die Liebe zum anderen zur anderen.

00:07:53: Die Liebe zu sich selbst aktiviert wird und der Weg in das eigene Herz in die eigene Beziehung zu sich selbst über den anderen aktiviert wird,

00:08:03: dann würde der Satz plötzlich heißen die Wahrheit in unserer Couching Bubble liebe die anderen und dann kannst du dich selbst lieben,

00:08:13: seht ihr das sind alles keine Wahrheiten und das sind alles Perspektiven und es ist,

00:08:20: unendlich wichtig dass wir unsere eigene Autorität in dieser Couching Bubble nicht an andere abgeben

00:08:28: auch nicht an die Lehrer und Lehrerinnen die wir bewundern auch nicht an die Podcaster und Coaches die,

00:08:37: aus unserer Perspektive anscheinend alles verstanden haben und ihr ganzes Leben im Griff haben niemand hat sein Leben im Griff.

00:08:47: Niemand.

00:08:49: No human beings Leben im Griff so funktioniert das ja nicht.

00:09:00: Also auch die von dem du glaubst dass die im Außen einfach alles haben den größten Erfolg Schönheit Familie Freundschaften Harmony Anerkennung,

00:09:13: ach die struggle also so wichtig dass du deine Autorität nicht an andere abgibst gerade wenn du dabei bist Dich selber zu entwickeln und selber zu entfalten.

00:09:31: Ein anderes Beispiel ist das eigentliche Idee das manifestieren sehr dass du über deine Gedanken deine positiven Gedanken,

00:09:41: und deine positiven Gefühle die du deiner zeigst dir genau das anziehst was du dir wünschst.

00:09:48: So es gibt Menschen da funktioniert das da funktioniert das immer bei manchen funktioniert das manchmal,

00:09:58: bei manchen funktioniert es gar nicht auch hier wie wir Dinge manifestieren gibt es ganz unterschiedliche,

00:10:06: Wahrheiten die für jeden anders sind manche Menschen bringen Dinge ins Leben.

00:10:17: Weil sie ihrem Inneren intuitiven Impulsen folgen.

00:10:24: So mache ich das beispielsweise ich kriege so Einsichten was als nächstes dran ist für mich was jetzt wichtig ist für mich,

00:10:32: dann muss ich mich nicht hinsetzen und ein visionboard machen muss ich mich nicht hinsetzen und ganze Zeit positive Gedanken über diese Einsichten haben ich habe,

00:10:42: deine Einsicht und ich habe die Tiefe Gewissheit dass dass es passieren wird weil ich daran arbeite und weil dieser Einsicht,

00:10:52: das was ich machen möchte als nächstes mich so inspiriert ich so viel Verantwortung dafür empfinde,

00:10:59: und so Lust hab es Schritt für Schritt möglich zu machen.

00:11:04: Dass ich da überhaupt nicht mich jeden Morgen 5 Minuten hinsetzen müsste und irgendwie darüber gute Gedanken haben.

00:11:11: So jetzt jemand anders der vielleicht den ganzen Tag in Negativspirale nist,

00:11:18: der an sich zweifelt der verloren ist in seinen Gedanken der noch nicht und dann achtsam Zugang zu sich selbst gefunden hat der noch nicht Meditation trainiert hat,

00:11:30: Meditation in unterschiedlichsten Varianten ja einfach die Verbindung mit dem Moment mit dem jetzt er das noch nicht erlebt hat oder die das noch nicht.

00:11:40: Gefunden hat jemand in dem seinen Kopf oder in ihrem Kopf die ganze Zeit Gedanken ablaufen,

00:11:48: für diesen Menschen ist es unglaublich interessant diese Perspektive einzunehmen und sagen was ist wenn ich meine Gedanken die eh die ganze Zeit durch meinen Kopf Rasen was ist wenn ich anfange zu wählen was ich denken möchte,

00:12:03: und weiter ziehen zu lassen was ich nicht denken möchte was ist wenn ich mir mal eine Stunde Zeit nehmen oder zwei oder nen ganzen Tag und mich wirklich nur fokussiere auf meine Vision,

00:12:14: einen Wellenbad machen durch Magazine Blätter und coole Musik höre und die Gefühle dazu habe das kann genau

00:12:22: der muss im Moment sein der triggerpoint der positive der turning point für jemanden um ins Handeln zu kommen,

00:12:31: um ins sogenannte manifestieren also ins Handeln ins Tun zu kommen.

00:12:40: Es ist unendlich unterschiedlich,

00:12:44: es kann auch sein dass du dich schlecht in deinem Leben fühlst und denkst wenn ich nur die richtigen Gedanken denken würde hätte ich die richtigen Gefühle dann hätte ich das perfekte Leben und dann machst du dich schlecht dafür dass du das nicht schaffst,

00:12:58: dass du den Zugang dazu gerade nicht hast.

00:13:01: Aber deine Seele dein psychisches System dein Leben will dich vielleicht gerade gar nicht weg von diesen schlechten Gefühlen haben sondern möchte dass du ein tauchst in einen Heilungsprozess,

00:13:14: dass du spürst und wahr nimmst das Wut dass Trauer das Orientierungslosigkeit da ist Frust.

00:13:25: Und es ist für dich viel viel besser die Tür ist offen für dich in dem Heilungsprozess da reinzugehen,

00:13:32: und es wäre für dich kontraproduktiv wenn du das Schlechte sozusagen Deckel und sagst jetzt manifestiere ich einfach nur noch durch wundervolle positive Gedanken.

00:13:44: Weil es wichtig für deine Entwicklung wäre genau diesen Gefühlen von Frust Orientierungslosigkeit einmal nachzugeben und da rein zu tauch.

00:13:54: Und mit einem Couch mit einem Therapeuten oder einer Therapeuten oder alleine wie ist halt so das auch gut kannst,

00:14:02: durch Bücher durch Inspiration durch stille durch Achtsamkeit.

00:14:07: Kontakt aufzunehmen zu dem was da in dir sich nicht gut anfühlt.

00:14:14: Wir haben die Tendenz oder den Wunsch das Leben zu vereinfachen,

00:14:20: deswegen sagen wir es gibt die zehn Prinzipien die Du wissen musst und mein erfolgreiches Leben zu führen.

00:14:28: Dann glauben wir dem und wir sind so gerne bereit unser eigenes Wissen unsere eigene Intuition unsere eigene Autorität abzugeben an jemand anderen der ist vermeintlich kapiert hat,

00:14:40: der vermeintlich die

00:14:42: zehn Prinzipien gefunden hat für eine erfolgreiche Beziehung für Geld und Fülle für Gesundheit für was auch immer.

00:14:56: Damit gehst du aber oft an deine eigenen Entwicklung vorbei.

00:15:02: Wenn du Lust hast dich zu entfalten dich zu entwickeln wenn du einen Neugierde darauf hast wer du bist,

00:15:12: was dein wirkliches eigentliches Potential ist beyond all your limiting beliefs and beyond all your pain,

00:15:21: wenn du wirklich wissen willst wer du bist wenn du frei bist wenn du dich innerlich immer und immer mehr befreit hast.

00:15:32: Dann darfst du und es ist unerlässlich dass du dir erlaubst.

00:15:42: Wahrzunehmen dass du die der Expertin für dein Leben bist.

00:15:52: Dass du in dir eine Autorität hast,

00:15:56: dass du in dir Weisheit generieren kannst dass du auf dich vertrauen kannst,

00:16:03: und dass du über deinen Körper spürst welche Perspektive die dir von außen geschenkt wird welche Hilfestellung welche Brücke die dir von außen gebaut wird.

00:16:17: Ist für dich jetzt richtig und relevant und wichtig denn auch wenn wir unsere Autorität selber sind,

00:16:29: sind wir denn noch soziale Wesen und angewiesen darauf dass wir gespiegelt werden Feedback bekommen,

00:16:39: inspiriert werden von außen er berührt werden von außen dass wir anderen Menschen begegnen mit ihren ganz anderen Bezugsrahmen mit ihren ganz anderen Erfahrungen dass wir uns davon berühren und bewegen lassen.

00:16:53: Du aber entscheidest.

00:16:56: Was in die Resonanz auslöst und was nicht und Resonanz ist immer neutral.

00:17:04: Neutralem abstrakten Sinne Resonanz hat immer ne Qualität in uns wenn wir sie spüren aber sie ist negativ oder positiv,

00:17:15: beides ist Resonanz wenn du es Gefühl hast da habe ich ein mega fetten Widerstand.

00:17:21: ISDA Resonanz dann hat das was mit dir gemacht und dann kannst du dich fragen was macht das gerade mit mir und bist wieder auf deiner eigenen Reise,

00:17:30: wenn positive Resonanz ist sowas wie er hier fühle ich mich geborgen hier fühle ich mich zu Hause hier fühle ich mich geliebt bei dieser Couch oder in mit diesem Buch oder mit dieser Idee ich fühle ich mich irgendwie endlich wow

00:17:43: angekommen dann hat das genau was mit dir zu tun dann löst das in dir eine Erinnerung aus n wissen das sind ja schon ist ein Jahr eine Öffnung,

00:17:53: und diese,

00:17:55: diese Resonanz zu spüren ist extrem wichtig weil sonst fangen wir an Ideologien hinterherzulaufen.

00:18:05: Sonst fangen wir an,

00:18:07: idealen hinterherzulaufen die jemand anderes für uns kreiert ja jemand anderes sagt ich verspreche dir das wenn du das und das machst dass ich dein ganzes Leben verändert,

00:18:17: ich verspreche dir wenn du diesen drei Prinzipien folgst wenn du diese fünf Wahrheiten über das Universum kennst dann,

00:18:25: wirst du ein glückliches Leben führen aber das sind alles Inszenierungen.

00:18:32: Die uns wieder den Kopf hören und nicht zu uns selbst sind alles wieder Gedanken sind alles wieder.

00:18:42: Ja Inszenierung ist ein gutes Wort.

00:18:47: Stücke die uns vorgespielt werden und von denen wir denken ja dann mache ich bei diesem Stück mit weil ich will auch einen schönes Treffen haben und dann werde ich eben die Regeln befolgen.

00:18:59: Aber es bleibt ein Stück und Potenzialentfaltung persönliche Entwicklung heißt für mich persönlich z.b.

00:19:11: Möglichst wenig Endstücken stattzufinden in Theaterstücken in Inszenierungen sondern möglichst.

00:19:18: In Kontakt zu sein mit dem was sie hat lebendig ist in mir und um mich herum und in dir und um dich herum.

00:19:29: Und das kann ich nur selber wahrnehmen diese innere Autorität ist dein Wissen über dich.

00:19:40: Was für dich stimmig ist und du kannst alle Perspektiven Inspirationen aus diesem,

00:19:50: reichen völligen wunderschönen Couching Universum nehmen weil es ist wirklich toll wie viel Fülle da ist,

00:19:58: jetzt ist es so voll dieser ganze Selbsthilfe meint er es so voll so viel da so viele Inspirationen Ideen es ist wunderschön es ist eine große Fülle,

00:20:11: nimm es als Perspektiven nimm es als Spiel indem es als Experiment du kannst mit Gedanken experimentieren.

00:20:20: Aber frag dich ob du wirklich einfach nur einer anderen Ideologie folgen möchtest überprüft alles für dich.

00:20:30: Deine innere Autorität ist es.

00:20:36: Wertvollste irgendwie für dich auf deinem Weg gibt noch ganz viele wertvolle Dinge ja deine Liebe ist das wertvollste dein kluger Kopf alles alles wertvoll den Körper was ist sowas wertvolles.

00:20:51: Sich zu erinnern dass du die Königin der König für dein Leben bist du sitzt auf deinem Traum.

00:21:03: Und du prüfst was ist für dich stimmig und was nicht und du reflektierst für dich.

00:21:14: Und wenn jemand kommt und sagt ich habe die drei Geheimnisse für dich dann kannst du dir das Anschauen und sagen cool aber,

00:21:24: zu dick WinDirStat und sagst na ja die drei Geheimnisse ok ich mache mal raus die drei Inspiration und die drei experimentierfelder oder Möglichkeiten ja.

00:21:39: Ich habe lange Zeit bin ich einer Therapeutin gefolgt.

00:21:47: Und es gab immer wieder diese Momente wo ich gemerkt habe ich traue mir selbst nicht mehr zu.

00:21:56: Für mich einzuordnen und zu interpretieren was ich gerade war nehme ich brauche diese andere Person.

00:22:07: Ich habe ihr mehr Expertise über mich zugetraut als ich selbst mir zugetraut habe über mich.

00:22:19: Und das war so eine once in awhile Geschichte also jetzt nicht irgendwie jeden Monat redet regelmässig sondern immer mal wieder,

00:22:27: the sessions aber ich habe gemerkt wie ich meine Autorität über diesen Prozess anfangen angefangen habe abzugeben,

00:22:37: ist ein schleichender Prozess.

00:22:41: Und das gibt dann im Moment und es ist wirklich das sagen eine etwas wo wir achtsam hinschauen müssen wenn wir.

00:22:51: In diesem in dieser Bubble uns bewegen in dieser Welt Coaching-Podcast allen Faltung et cetera.

00:22:59: Dass wir diesen diese innere Autorität nicht schleichend an jemanden abgeben.

00:23:08: Eine gute Therapeutin ein guter Coach ist jemand der dich in deine Autorität bringt der dich immer wieder auf dich zurück wirft.

00:23:19: Der dir nicht sagt wie was funktioniert und was geht.

00:23:24: Sondern die dich einlädt durch all deine Konditionierungen,

00:23:30: limiting beliefs Bezugsrahmen wie du die Welt Einhorn ist alles was du gelernt hast einfach durchzukommen durch zu,

00:23:39: wandern und zu dich zu reflektieren und auszumisten was ist alt was was stimmt aber auch für mich.

00:23:49: Und ein guter Couch eine gute Couch ist jemand.

00:23:55: Die dir hilft diese innere Autorität wahrzunehmen.

00:24:02: So dass du in deine Kraft kommst und nicht jemand anderem die Kraft über dein Leben gibst.

00:24:11: Und es spielt nicht nur in dieser Couching bubble eine Rolle sondern auch in unseren Beziehungen,

00:24:19: und in unserer Beziehung zu unserer Kultur wie oft geben wir unsere innere Autorität an unseren Partner ab an unsere Partnerin.

00:24:29: An unsere Kinder weil ihr so seid kann ich nicht oder.

00:24:36: Weil ich glaube dass du mich nur dann liebst wenn Pass ich mich jetzt an und schaue dass ich dir gefalle.

00:24:44: Oder wir gehen die Autorität unsere innere Autorität an an eine Kulturart an kulturelle Glaubenssätze wie,

00:24:53: nur wenn du Karriere machst bist du was wert nur wenn du Anerkennung von anderen hast möglichst viel.

00:25:00: Bist du zeigst dass du klug bist dass du wertvoll bist dass du liebenswürdig bist nur wenn Du schlank bist wenn du,

00:25:09: was immer ja das ganze ja ganze Blödsinn und was wir da machen ist dass wir das was wir über uns wissen nämlich dass wir vielleicht wissen ja ich habe voll Bock auf Karriere das macht mir Spaß habe ich richtig Bock drauf,

00:25:24: oder nein ich habe gar keinen Bock auf Karriere ist gar nicht mein Ding interessiert mich überhaupt nicht also dieses innere wissen,

00:25:31: diese innere Autorität dass wir das abkapseln und dann anfangen nach etwas zu leben was gar nicht verbunden ist mit unserer mit unserem Kern,

00:25:40: mit unserer Mitte mit unserer inneren Kraft.

00:25:46: Und dann kommen wir ins Wanken weil wir etwas Leben dass wir gar nicht leben wollen es ist aber eine Herausforderung da wir wahrscheinlich alle so aufgewachsen sind das.

00:25:59: Wie viel.

00:26:01: Sein stark gelernt haben uns anzupassen oder einfach zu schauen was andere sagen was wir machen sollten.

00:26:11: Es ist gar nicht so einfach zu dieser inneren Autorität manchmal durch zu trinken.

00:26:17: Da liegt der Selbstzweifel drüber der liegt die Kritik drüber der liegt das fehlende Vertrauen drüber,

00:26:26: der liegt drüber dass wir andere Menschen oder andere kulturelle Belize auf einen Thron stellen und gar nicht hinterfragen.

00:26:38: Sich dadurch zu wurschteln ist eine gute Idee glaube ich und immer wieder Kontakt aufzunehmen mit dir selber über den Tag.

00:26:49: Was ist in mir gerade lebendig was ist mein nächster Schritt wo zieht es mich hin.

00:26:58: Und aus dieser inneren Gewissheit heraus und dieser inneren Kraft heraus kannst du deinen nächsten Schritt setzen und merken dass der Boden hält.

00:27:11: Und ich glaube das ist schön.

00:27:14: Diese Einladung einfach mal auszusprechen dich mit deiner innere Natur IT zu beschäftigen.

00:27:24: Kontakt mit ihr aufzunehmen und zu gucken wo stehe ich denn da gerade bin ich da gut verbunden habe ich sie vergessen,

00:27:32: habe ich irgendeine Idee hinterher die gar nicht meine ist,

00:27:36: habe ich sie abgegeben habe ich sie zerteilt ein kleines Stückchen ein kleines Stück Autorität habe ich mir bewahrt und ein Stückchen liegt dort und ein Star und ein Star was ist wenn ich die wieder zusammen holen,

00:27:50: zurück hole und ich denke das ist deine große Angst von vielen von uns liegt.

00:27:58: Diese innere Autorität wirklich wieder einzusammeln und zu sich zurückzuholen diese Gewissheit zu haben.

00:28:08: Dass du dich spürst dass du dir vertrauen kannst dass du,

00:28:18: weißt wem du Folgen möchtest ne Zeit aber dann auch wieder zu dir zurück kommen kannst und jemand anderen folgen kannst oder dass du dich führen kannst dass du.

00:28:34: Keine vermeintliche Wahrheit einfach nur übernimmst weil halt viele sie gerade haben sondern dass du sie immer wieder durch deinen System schiebst und sie überprüft wie sie für dich anfühlt welche.

00:28:47: Welche Stimmigkeit sich für dich jetzt hat und wenn sie keine für dich hat sie wieder gehen zu lassen.

00:28:54: Vielleicht möchtest du dich da mit einmal auseinandersetzen.

00:29:00: Und einfach selber herausfinden was heißt innere Autorität für mich.

00:29:07: Wie ist meine Beziehung zu meiner inneren Autorität.

00:29:13: Wo verlasse ich sie oder gebe sie ab wo mache ich sie mir zu eigen und leb sie wirklich schon gut.

00:29:25: Wie kann ich sie noch mehr in mir wahrnehmen und ihr noch mehr Raum geben.

00:29:33: Wo und mit wem und bei warst verlasse ich mich selber und wie kann ich den Weg zu mir zurück finden.

00:29:47: Wie kann ich lernen mir zu vertrauen.

00:29:54: Und gleichzeitig dankbar zu sein für all das was da draußen ist Leben für mich als Inspiration als Anregung als Träger als.

00:30:07: Idee als Experiment zur Verfügung stellt genau.

00:30:16: Weiß eine spontane Podcast Folge ich wollte nämlich heute eigentlich ein Interview machen aber mein Interviewpartner hat den Termin verschieben müssen.

00:30:27: Ich hoffe dass diese folge dir dient und vielleicht magst du sie weiterleiten an jemanden.

00:30:37: An dem sie dienen könnte oder der sie dienen könnte dann sonst möchte ich dich noch einladen zum nächsten life-Coaching.

00:30:47: Das findet statt am.

00:30:53: 29. September um 17 Uhr.

00:30:58: Und du kannst dich anmelden in unserem Newsletter Rocky live.de Slash Podcast.

00:31:05: Und dann bekommst du zweimal stop zweimal im Monat

00:31:12: einmal einen Rap ab von einem Podcast Folgen und du bekommst die Einladung zum life Coaching mit dem Zoom link dass es kostenfrei nächsten so einlegen wollen wir über die völlig sprechen und über den Genuss und,

00:31:26: Nächsten so gelingt nächsten life-Coaching und weil einfach mal noch mal richtig tief eintauchen in die Fülle des Lebens,

00:31:35: einfach wahrnehmen und fühlen was uns ja Sommer geschenkt hat dazu,

00:31:39: habe ich auch letzte Woche eine Podcast Folge aufgenommen die du auf Spotify oder iTunes oder wo immer findest wie wir ganz in den Genuss und die Lebensfreude kommen.

00:31:52: Und auch hier sind es von mir alles nur Anregungen und Ideen die ich mit dir Teile am und die du.

00:32:01: Nutzen kannst mit dem vex dementieren kannst die du ablehnen kannst immer gerade deine innere Autorität nehme.

00:32:10: Ich freue mich auf jeden.

00:32:12: Wenn wir uns am Donnerstag in zwei Wochen sehen um 17 Uhr sind dann mal sehr sehr schöne Session wo wir einfach alle gemeinsam als Gruppe richtig schön auseinander.

00:32:27: Und jetzt wünsche ich dir eine Wunder wunderschöne Woche ein tolles Wochenende sende eine Liebe zu dir wo immer du bist Kopf hoch Herz offen.

00:32:39: Music.